Hạt chia một loại thực phẩm tốt, nhiều chất dinh dưỡng được sử dụng rộng rãi. Hạt chia có thể chế biến thành món sữa chua, nước uống, Pudding ...hay làm salad. Hôm nay eLib.VN xin giới thiệu đến các bạn cách làm món salad hạt chia giải nhiệt ngày hè
Hôm nay eLib.VN xin giới thiệu đến các bạn món salad bơ trứng cút vô cùng thanh mát lại dinh dưỡng. Salad bơ trứng cút với vị bơ mềm béo thơm đặc trưng, trộn cùng dưa leo giòn mộng nước, thêm trứng cút luộc cắt lát vàng rơm trông thật hấp dẫn. Hãy cùng tìm hiểu cách làm qua các bước dưới đây nhé
Thịt bò tăng sự trao đổi chất insulin, cho bạn cơ thể khỏe khoắn, đẩy lùi bệnh tật. Thịt bò được chế biến thành nhiều món trong đó có salad thịt bò rau củ nướng. Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Dưa lưới là loại trái cây thanh mát, chứa nhiều vitamin và dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài món tôm sốt dưa lưới, thạch dưa lưới, sinh tố...Hôm nay eLib.VN xin giới thiệu tới các bạn cách làm món salad dưa lưới 3 màu dinh dưỡng và ngon miệng
Bí ngòi xào nấm tươi, trứng rán bí ngòi, cá kho bí ngòi, bí ngòi xào tôm...là những món ăn quen thuộc với chúng ta. Hôm nay eLib.VN xin giới thiệu đến các bạn cách làm món Salad bí ngòi nướng ngon ngọt đơn giản cho gia đình. Hãy cùng tham khảo qua cách làm dưới đây nhé
Rong nho biển được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao mang lại tác động tích cực đến sức khỏe và sắc đẹp của con người, đặc biệt là chị em phụ nữ. Ngoài ra, rong nho còn có tác dụng hỗ trợ điều trị một số bệnh lý như ung thư, tiểu đường, tim mạch… Với những người ăn chay thì món salad rong nho chay giàu dinh dưỡng luôn được ưa chuộng, bạn hãy tìm hiểu cách làm qua công thức mà eLib.VN dưới đây nhé
Rong nho có giá trị dinh dưỡng nhiều hơn hẳn so với các loại rau củ thông thường. Sở dĩ có cái tên rong nho biển là do hình dạng của loại rong biển này tựa như hình chum nho. Một số món ăn từ rong nho bạn có thể tham khảo như gỏi rong nho tôm tươi, nước ép rong nho, chè rong nho táo đỏ hay đậu hũ sốt rong nho dầu hào...Hôm nay eLib.VN xin chia sẻ tới các bạn món salad rong nho thịt bò ngon như ngoài hàng
Salad trái cây kết hợp sữa chua cung cấp các loại vitamin, chất xơ và các men vi sinh hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm salad hoa quả họ berry sốt sữa chua đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Cà tím, ớt chuông thường được chế biến thành các món nướng, nấu canh hay nước ép...Hôm nay eLib.VN xin giới thiệu đến các bạn cách làm món salad cà tím ớt chuông với nước sốt chua ngọt đậm đà, các loại rau củ mềm, ngọt đầy dinh dưỡng
Cobb salad là một loại salad có nguồn gốc từ nước Mỹ. Cobb salad được tiêu thụ và được liệt kê vào danh sách những món salad ngon nhất trên thế giới. Vậy cách làm món Cobb salad như thế nào? Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Món salad dưa hấu, dưa leo, ớt chuông giòn mát sẽ là món ngon lý tưởng cho những bạn đang theo chế độ ăn kiêng, kiểm soát cân nặng hay chỉ là muốn bổ sung chất xơ cho bữa cơm gia đình. Chỉ với vài phúc thực hiện, một đĩa dưa leo xanh đỏ bắt mắt, thơm ngon, vừa miệng sẽ ra đời. eLib.VN mách bạn cách làm món salad dưa hấu, dưa leo, ớt chuông cho cả gia đình
Mâm xôi được biết đến là loài cây có nhiều tác dụng quý trong y học cổ truyền. Quả chín có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ can thận, giữ tính khí, làm cường dương rất tốt cho đàn ông. Hôm nay eLib.VN xin giới thiệu đến các bạn món salad dưa lưới mâm xôi đen chua chua ngọt ngọt thanh mát tại nhà
Cá hồi được nhiều người biết đến với hương vị thơm ngon, là thực phẩm chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cao nhất như protein, vitamin D và đặc biệt là axit béo omega 3,…Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm salad bơ cá hồi đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Hòng giòn không chỉ để ăn trực tiếp mà còn có thể được chế biến thành các món ngon hấp dẫn. Hồng giòn có thể chế biến thành món bánh hồng chiên, mứt hồng khô dẻo hay làm gỏi. Hôm nay eLib.VN chia sẻ cùng các bạn cách làm món Salad hồng giòn tôm thịt qua bài viết sau đây nhé
Mực là một trong số những loại hải sản khá phổ biến được nhiều người yêu thích và chế biến được rất là nhiều món ăn khác nhau như chiên, hấp,xào, nấu, nướng…món salad mực trộn chắc chắn sẽ là một món lý tưởng để các bạn đổi mới hương vị của bữa cơm gia đình. Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Bắp cải tím là một trong những loại thực phẩm được nhiều người yêu thích. Vào mùa hè bạn hãy thử làm món Salad kẹo óc chó bắp cải tím thanh mát cực lạ miệng tại nhà. Dưới đây eLib.VN mời bạn cùng tìm hiểu cách làm đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Quả bơ giúp ổn định thần kinh, giúp chữa đau dạ dày, bệnh tiểu đường. Vỏ trái bơ có tác dụng chống giun sán,... quả dứa tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện sức khỏe cho xương, tăng cường thị lực, hỗ trợ tiêu hóa. Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm Salad bơ dứa lại dinh dưỡng đơn giản qua bài viết sau đây nhé
Bạn có biết cách chế biến món salad dưa leo sốt kem chưa? Làm món này cần chuẩn bị những nguyên liệu gì? Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm salad dưa leo sốt kem qua bài viết sau đây nhé
Salad thịt bò có rau củ tươi giòn, ngọt thanh, thịt bò chín vừa mềm dai bùi bùi hòa quyện cùng nước sốt chua ngọt thơm ngon, bổ dưỡng. Mời bạn cùng eLib.VN cùng tìm hiểu cách làm salad thịt bò kiểu Thái qua bài viết sau đây nhé
Gà nướng, gà hấp, gà luộc là những món ăn quen thuộc. Hôm nay eLib.VN xin gửi đến các bạn cách làm món salad gà cay lạ miệng hấp dẫn dễ ăn qua bài viết dưới đây
